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  • 這樣做女孩最美麗:美白祛斑抗衰自然保養魔法書

    [時尚美妝]《這樣做女孩最美麗:美白祛斑抗衰自然保養魔法書》作者:趙一 趙廣娜

    出版社:新世界出版社 新鮮魔法新鮮人,美麗需要戰“痘”、掃“黑”、填“洞”、滅“紋”……這些美容秘方,本書將一一為你獻上。 ... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:12
  • 宮廷美女養顏心經

    [時尚美妝]《宮廷美女養顏心經》作者:田貴華

    出版社:中國輕工業出版社 《宮廷美女養顏心經》這是一本從頭到腳的全方位美容秘籍,一本由內而外的養顏圣經。 ... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:11
  • 5分鐘拉伸減壓纖體

    [時尚美妝]《5分鐘拉伸減壓纖體》作者:袁曉毅主編

    出版社:中國紡織出版社 隨著現代人健康意識的日益增強,對健康的要求越來越高。健康的標志之一就是筋骨柔軟度。想要增加身體的柔軟度最簡單的方法就是每天進行有規律的拉伸。幾分鐘拉伸可以減壓、瘦身、緩解肌肉緊張和僵硬,減輕腰酸背痛... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:2
  • 女性腿部健美法

    [時尚美妝]《女性腿部健美法》作者:(日)東京美腿協會

    出版社:人民軍醫出版社 無論是誰,多少對自己的雙腿都有些許的不滿或煩惱。即使是模特兒小姐,也有類似的困擾。然而您的雙腿天生就應該是這樣嗎?不是的。本書由專業醫師執筆,從腿部減肥、生活習慣等方面教您如何克服種種不良行為,矯正“有毛... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:2
  • 瑜伽之路

    [時尚美妝]《瑜伽之路》作者:劉宏偉

    出版社:當代中國出版社 《瑜伽之路》以被稱為印度《論語》的《瑜伽經》中的八分支法為切入點,介紹了八支分法的概念、方法,并以八支分法為線索,重點對生活中存在的煩惱、關涉生死的疾病、生命中的愛與恨等現實與心靈問題,做了瑜伽意義上的... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:17
  • 瑜伽全程輕松練

    [時尚美妝]《瑜伽全程輕松練》作者:布梵主編

    出版社:中國紡織出版社 本一書以瑜伽平易寬和的魅力,帶你走入瑜伽另一個境界。從初級、中級、高級將瑜伽動作有層次地分解開來,再連接起來即成為一堂完整的瑜伽體位課。以簡潔的文字和清晰的圖解,全彩分步圖解,由易到難,專業精準,學習效果顯... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:4
  • 養護肌膚

    [時尚美妝]《養護肌膚》作者:劉青

    出版社:人民軍醫出版社 聰明的女性應懂得該如何打理和呵護自己,使自己能游刃有余地從容在美麗之間,備受大家的關注和稱贊。為幫助女性更好地養護自己的肌膚,編者從11個部分詳細闡述了如何護膚,介紹了肌膚護理細節,護膚產品的選購技巧,自然保... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:6
  • 打破101個保養迷思

    [時尚美妝]《打破101個保養迷思》作者:廖苑利

    出版社:安徽人民出版社 最美麗的皮膚科醫師兼暢銷書作家廖苑利,針對時下坊間流傳的五花八門的保養謠言與迷思,提供皮膚科醫師最專業的分析和實用建議,跟你分享貼心的美顏私房秘方。 ... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:7
  • 世界上最有效的減肥方法

    [時尚美妝]《世界上最有效的減肥方法》作者:秋彤美學院

    出版社:北方婦兒出版社 備受減肥痛苦的人,尤其需要成功案例的鼓勵。這本書,用別人減肥的真實案例,幫助讀者找到屬于自己的減肥信念。30幾個真實女人拿自己身體去摸索,親身體驗出來的減肥方法,還有她們在減肥過程中的感受和心得,所有的內容,都... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:4
  • 很老很老的老偏方:護膚難題一掃光

    [時尚美妝]《很老很老的老偏方:護膚難題一掃光》作者:莫秀梅

    出版社:廣東科技出版社 偏方來源:傳統經典醫藥典籍,經過民間千年驗證和作者多年醫療實踐。撰寫原則: 既見效,又安全;既管用,又省錢。所治難題:美白老偏方:日曬、輻射、睡眠不足等因素引起的膚色暗沉、發黃等。保濕老偏方:缺水引起的皮膚干燥、粗糙... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:10
  • 水嫩如初:一萬種補水方法

    [時尚美妝]《水嫩如初:一萬種補水方法》作者:莫秀梅

    出版社:廣東科技出版社 適合不同膚質、不同習慣、不同環境的科學美容補水大全!皮膚博士權威驗證,最科學、最安全、最有效!翻開本書,發現最適合您的補水方法,讓皮膚從此水嫩如初!每一種方法都經過醫學驗證,安全有效;每一種方法都選自天然食材,便宜好... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:7
  • 時尚“折”學

    [時尚美妝]《時尚“折”學》作者:夢亦非

    出版社:重慶大學出版社 本書匯集了作者的80篇時尚短文,每篇寫一種時尚現象或知識,每篇篇幅為1000字左右。每篇文章對應一張精美的時尚照片或插畫。本書從時尚新聞、時尚知識等方面進行敘述與思考,深度思考時尚與人文之間的關系。文章風格... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:12
  • 瑜伽與健康

    [時尚美妝]《瑜伽與健康》作者:王會儒 張云崖

    出版社:上海交通大學出版社 本書以實用性為目的,本著強調基礎理論、基本知識和基本技能的原則,在闡述基礎理論的基礎上,介紹了瑜伽在人體六個方面的實踐應用,動作技術先易后難,最后配合飲食調理。本書編寫的目標是將瑜伽作為以一個整體,依據瑜伽... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:9
  • 健康美容DIY

    [時尚美妝]《健康美容DIY》作者:姜燕 劉政霞

    出版社:人民軍醫出版社 本書向你介紹美容理念,護發、護膚的技巧,教你五官保養和四肢護理,幫你了解糧食、肉類、奶類、水果、蔬菜等食物的健美功效,告訴你怎樣制作和使用眼膜、唇膜、手膜、面膜、浴液,怎樣制作美膚飲品、瘦身小吃……本書語... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:8
  • 家用中醫美容小妙方

    [時尚美妝]《家用中醫美容小妙方》作者:范曉清主編

    出版社:人民軍醫出版社 本書概括介紹了中醫美容基本知識。從美容保健和美容治療兩個方面具體闡述面部美容、毛發美容和形體美容方法,涉及食療美容、推拿美容、氣功美容等的適應證、實施步驟和施用效果。共提供300多個食療藥膳與藥茶藥... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:12
  • 最有效的五步減肥法

    [時尚美妝]《最有效的五步減肥法》作者:《書立方·養生館》編委會

    出版社:上海科學普及出版社 認清體重,乎衡代謝,科學運動,巾醫減脂,排毒清體,安全有效的五步減肥系統, 一輩子不復胖的超有效瘦身法! ... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:7
  • 東京美妝品購物全書

    [時尚美妝]《東京美妝品購物全書》作者:鄭世彬

    出版社:中國輕工業出版社 《東京美妝品購物全書》是一本關于日本美妝品采購旅游指南性參考書。本書由作者鄭世彬深入日本各大藥妝公司、美妝公司實地考察,認真編寫的美妝采購指南書,實用性強,信息權威度高,購買細節突出。這是一本讓愛美人... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:11
  • 世界上最有效的天然滋養面膜

    [時尚美妝]《世界上最有效的天然滋養面膜》作者:秋彤美學院

    出版社:江西科學技術出版社 《世界上最有效的天然滋養面膜》——最簡單實用的面膜書!是不是從來沒做過面膜的你,買了N多保養書,覺得圖片挺漂亮(不過是模特好看和PS啦),知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜,但自己卻從來沒動手做過,連從超市里... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:4
  • 5分鐘豐胸

    [時尚美妝]《5分鐘豐胸》作者:石赟

    出版社:河北科技出版社 隨著時代的變遷,在當今社會,文明在不斷的發展變化,乳房的美被人們高度重視,成為女性美不可缺少的條件。這使得女性開始關注乳房的美感。不論乳房的審美如何變遷,自古以來女性都在追求乳房的健美。當今人們認為豐滿、... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:8
  • 5分鐘瘦身

    [時尚美妝]《5分鐘瘦身》作者:石赟

    出版社:河北科技出版社 愛美的女性在減肥廣告和減肥產品的危言聳聽之下,都極度關注自己的體重,對體重變得過于敏感,想盡一切辦法要自己變得瘦下來,甚至忍饑挨餓,不惜犧牲自己的健康;其實只要掌握科學的方法,適度運動、調理飲食,不僅瘦身效果明... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字數:7
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